Těhotenství a mateřství

Další roky kojení

Dozrál čas na sepsání třetího roku kojení. Nějak tomu nemůžu uvěřit. To, že míříme k samoodstavu a nechci dělat nic drastického jsem věděla, ale najednou vidět napsáno černé na bílem, že frčíme už přes tři roky je docela pěkný. Zatím mám sepsaný první prokojený rok. K druhému jsem se nikdy nedostala.. jak to teda bylo? …

Další roky kojení Pokračovat ve čtení »

Jak si vybrat TEN svůj šátek

Před časem jsem napsala článek, jak si vybrat svoji první nosící pomůcku – tedy takový „souboj“ mezi šátkem a nosítkem. Dnes je tu článek za předpokladu, že se vám líbí více šátek. Vybrat šátek je sice většinou daleko jednodušší než vybrat nosítko (o tom třeba zase příště), ovšem i tak je potřeba brát v potaz …

Jak si vybrat TEN svůj šátek Pokračovat ve čtení »

Kojení s podporou

Kojení může být krásná a láskyplná situace, která vytvoří pevné pouto mezi ženou a dítětem. Může to být také peklo na zemi, které způsobí, že žena začne nenávidět každou jeho část a bude se děsit každého zakviknutí dítěte. Co tvoří ten rozdíl? Kojení jako skupinová akce Když se malá narodila, druhý den jsem dostala nadstandard …

Kojení s podporou Pokračovat ve čtení »

Symetrie aneb co dělat když je dítě našišato

Pamatuju si to jako včera. Malé bylo necelých 6 týdnů a já jsem šla hned v prvním termínu po Vánocích na podpůrnou skupinku se naučit ji vázat. Měla jsem strach to poprvé zkusit sama. Paní mi tam vybrala šátek, ukázala mi jak vázat a jakmile jsem dotáhla uzel a podívala se na malou tak spala. …

Symetrie aneb co dělat když je dítě našišato Pokračovat ve čtení »

Proč miminka pláčou?

Ženská psychika po porodu je křehká. Uvíznou Vám v paměti věty, které nemají a které Vám prostě nepomáhají. Která věta byla ta moje? „Dítě pláče jen ze tří důvodů. Když má hlad, něco ho bolí anebo když se nemůže vykadit.“ A pocit bezmocnosti byl na světě. Realita je naštěstí značně jiná a miminka fakt pláčou …

Proč miminka pláčou? Pokračovat ve čtení »

Šátek vs. nosítko – co vybrat jako první nosící pomůcku?

Výběr nosící pomůcky je často doprovázen strachem, strachem ze šátku. Nosítko je přece jednodušší a rychlejší, šátek dá více práce, pořád někde něco vlaje anebo je ještě doprovázeno otázkou „a nemůže z toho vypadnout?“. Není to až tak černobíle. Ovšem co se stane nakonec Vaším vítězem, co pomyslný vyhraje souboj šátek vs. nosítko, je pouho …

Šátek vs. nosítko – co vybrat jako první nosící pomůcku? Pokračovat ve čtení »

Příběh z našeho hnízda

Začátek roku nastal naprosto dokonale. Říkala jsem si, že tento rok bude skvělý. Ale už v lednu se to začalo bortit a tak to nějak dál pokračovalo až příliš dlouho. Jenže věřím, že jakmile se dostaneme do určitého stádia, tak už člověk ztratí nějakou svoji víru, že bude lépe. A pak je daleko horší se …

Příběh z našeho hnízda Pokračovat ve čtení »

Co je na tom nošení tak krásného?

Někdy jsme na začátku v mateřství tak moc ovlivnění všemi těmi ohromnými radami okolí, v porodnici nebo i různě v knížkách, že zapomeneme na tu nejzákladnější, nejpřirozenější věc na světě. Fyzický kontakt. Fyzický kontakt a proč je důležitý Jakmile se miminko narodí, položí se na tělo mámy (příp. táty) a mluví se o tzv. bondingu. …

Co je na tom nošení tak krásného? Pokračovat ve čtení »

Multitasking jako .. co vlastně?

Multitasking byl vždycky moji součástí. Práce, podcast, úklid, videa, vaření, od toho odbíhání k něčemu jinému, pak rychle do obchodu a při tom si v hlavě dělat seznam toho, co se bude dělat až přijdu zpět. Když jsem dělala jednu věc, přemýšlela jsem už další. Při cestování mi jel v hlavě další život, dá se …

Multitasking jako .. co vlastně? Pokračovat ve čtení »

Co bití způsobuje dětem

Z fyzických trestů nic pěkného nevznikne. Bylo mi od začátku jasné, že to není cesta, kterou bychom chtěli jít a způsob, jakým bychom chtěli „vychovávat“. Empatie, porozumnění, práce s emocemi, vysvětlování a, upřímně, i hodně prodýchávání je cesta, kterou jsme si zvolili. Mít človíčka ve fázi „Terrible Two“ je safra těžká práce (článek zde). Chtěla …

Co bití způsobuje dětem Pokračovat ve čtení »

5 jednoduchých kroků k tomu se cítit lépe

Proč píšu o psychické pohodě? Proč je to hlavním tématem mého projektu? Podle mne je psychická pohoda klíčovou ke spokojenému .. vlastně všemu. Mateřství, partnerství a veškeré rodinné vztahy, práce, přátelství, atd., na vše má naše vnitřní rozpoložení dopad. V tom dobrém i špatném. To, že píšu o psychické pohodě však neznamená, že jsou mé …

5 jednoduchých kroků k tomu se cítit lépe Pokračovat ve čtení »

Jak zvládáme emoce před dětmi

Prvně jsem měla tento týden v plánu úplně jiný článek. Je krásně nachystaný, ale jedna událost na hřišti mne donutila k tomu ho posunout a místo toho vytáhnout jiné téma, které mne dohnalo přímo na hřišti doslova k slzám. A co se teda stalo? Ráno jsme vyrazily s dcerkou směr naše oblíbené hřiště. Když jsme …

Jak zvládáme emoce před dětmi Pokračovat ve čtení »

Mateřství jako seberealizace

Ženy, které se pustí do podnikání na mateřské jsou často doprovázeny komentáři „jak jinak“. Pokud ještě k tomu žena přidá podnikání v mateřské tématice, tak jdou ostatní do kolen a protáčí oči. Proč? Je seberealizace tak špatná? Moje cesta k smyslu V 15-ti letech většina z nás tápe co má v životě dělat. V tak …

Mateřství jako seberealizace Pokračovat ve čtení »

Moje rituály pro pohodovější dny

Dřív jsem se vyhýbala čemukoliv co vypadalo jako rutina (článek o tom, jak to vypadalo než jsem porodila máte tady). Už na škole jsem si říkala, že rozhodně nechci práci, která bude každý den stejná. Chci originalitu, neznámo, adrenalin. Ha. To jsem se šeredně zmýlila. Jako u většiny toho co jsem si plánovala jako „dítě“. …

Moje rituály pro pohodovější dny Pokračovat ve čtení »

Jak navrhujeme domácnost, aby sloužila i dětem

Styl Montessori se mi líbí. Jako vše to mám však ve svém provedení, tedy jak to citím a jak to dcerce vyhovuje. Nic netlačím na sílu jen proto, že je to podle nějakého směru. Montessori má však něco do sebe a v základu jsem o něm psala ještě když jsem byla těhotná (článek k přečtení …

Jak navrhujeme domácnost, aby sloužila i dětem Pokračovat ve čtení »

Testování hranic jako zkouška mateřství

Některé dny jsou prostě na palici. I když se snažím opravdu upřímně nasávat každou minutu mateřství, ať už je jakkoliv těžká, tak někdy .. někdy toho mám prostě fakt akorát dost a těším se na večer, že se půjde spát. Je fakt, že malá se přes noc často kojí, tak nevím jak moc velká je …

Testování hranic jako zkouška mateřství Pokračovat ve čtení »

Terrible two – realita nebo mýtus

Dlouho jsem si myslela, že Terrible Two (volný překlad – hrozný druhý rok života) je trvdá realita. Prostě to tak je a nedá se s tím nic moc dělat. Vlny emocí, odmítání, pláč, chtění, křik (dítěte v tomto případě).. takové obrovské kombo všeho, co Vás buď naprosto obrní nebo naprosto odrovná. Když jsem odjela do …

Terrible two – realita nebo mýtus Pokračovat ve čtení »

Rozdílnost rodičování a řešení konfliktů

Víte, co mne v těhotenství nikdy nenapadlo? Mimo jiné teda. Že bychom mohli s manželem mít rozdílný přístup k výchově. Na začátku jsme si řekli, že „výchovný pohlavek“ není výchovný a nic takového nechceme praktikovat. Chtěla jsem jít cestou respektujícího rodičovství, kontaktu a bezpodmínečné lásky (žádné citové vydírání :D). Přislo mi, že jsme si vše …

Rozdílnost rodičování a řešení konfliktů Pokračovat ve čtení »

Můj pohled na respektování rodičů

Sepsání tohoto článku mi leží v hlavě už delší dobu. Cítím, že to potřebuju napsat a vypsat se z toho. Zároveň mám obavu a nevím, jak to formulovat, aby to vyznělo přesně tak jak chci. Jak malá roste, dostávám se čím dál častěji do situací, kdy okolí nerespektuje naše způsoby výchovy. Musím přiznat, že mne …

Můj pohled na respektování rodičů Pokračovat ve čtení »

Co mohou slova způsobit a jak na to jít jinak

Jsou dny, kdy je toho prostě nějak moc. Moje zranění mi na energii a dobré náladě v poslední době také moc nepřidává. Bohužel pak někdy protivně vyjedu, když malá začne frfňat. Jsem pak na sebe naštvaná, protože mám pocit, že to prostě musím lépe zvládat. Když jsem rozladěná, tak ze mne mohou vyjet slova, která …

Co mohou slova způsobit a jak na to jít jinak Pokračovat ve čtení »

Lesana nebo biomatka. Proč vlastně škatulkujeme?

Mama svět je neúprosný. Ani nemusíte být nějak extrémní, a stejně se na Vás spustí lavina neúprosných poznámek. Matky potřebují mít asi nějakou vizitku, označení, aby se zaškatulkovaly. Určitou nálepku, nejlépe připlácnutou na čelo, aby ostatní hned viděli, jestli se vůbec pouštět do hovoru. Chcete mít zdravé stravování? Biomatka! Látkujete nebo dokonce jedete bezplenkovku? Lesana! …

Lesana nebo biomatka. Proč vlastně škatulkujeme? Pokračovat ve čtení »

Napojení mezi mámou a dítětem

Když se malá narodila, bylo pro mně hodně náročné .. vlastně všechno. Dát se sama do pořádku a být tu pro toho malého uzlíčka. Hodně jsem s tím bojovala (o tom si můžete přečíst v tomto článku o čtvrtém trimestru). Abych se z poporodních depresí dostala, měla jsem malou prostě pořád u sebe. Mazlily jsme se, …

Napojení mezi mámou a dítětem Pokračovat ve čtení »

Dokonalá máma nebo nervy na pochodu?

Když něco není tak jak bych si představovala, občas na mně padl balvan s nápisem “Proč to nezvládáš?”. Ostatní přece .. a už to jelo. Asi jakysi sydrom dokonalé matky. Obrovskou výhodou dnešní doby je dosah informací. Co potřebuju, najdu. Jenže to má i nevýhodu. Na sociálních sítích vidíte ty dokonale namalované mámy s miminky …

Dokonalá máma nebo nervy na pochodu? Pokračovat ve čtení »

„Tak kdy už?“ aneb malá úvaha

Od mala nás okolí častuje dotazy, která často začínají slovy „tak už..?“. Tak už leze? Tak už chodí? Tak už spí celé noci? Tak už jí všechno? Tak už mluví? Tak už chodí na nočník? Všechny zajímá všechno až téměř ke stavu stolice.  Pak prcek povyroste a začnou další otázky. Tak už umí číst? Tak …

„Tak kdy už?“ aneb malá úvaha Pokračovat ve čtení »

BLOGMAS 6 Velmi speciální post – první rok života

Dnes bude velmi speciální blogmas post. Přesně před rokem se totiž narodila Lucinka. Trošku dojatě tu sedím a přemýšlím, kam se ten čas poděl. Asi jako každá máma. Po krkolomném startu, do sebe vše zapadlo a já se to snažila užívat seč to šlo. Byli dny, kdy jsem mlátila hlavou do zdi. Obrazně řečeno. Ale …

BLOGMAS 6 Velmi speciální post – první rok života Pokračovat ve čtení »

Kam tak spěcháš, dítě mé

S příchodem dítěte do života na mně také padla pověstná nostalgie. Jsem občas až nesvá z toho, jak vše letí. Pamatuju si, jak jsem se nemohla dočkat toho, že se bude sama otáčet. Teď už chce sama chodit, a mně vstávají vlasy hrůzou na hlavě. V tomhle to příroda nevymyslela úplně nejlépe, co si budeme …

Kam tak spěcháš, dítě mé Pokračovat ve čtení »

Šátky a nosítka

 Tento článek není o porovnávání jednotlivých šátků či nosítek. Je to o naší cestě, jak se z malého odpůrce nošení stal non stop nošeneček.   Když jsem otěhotněla, měla jsem v jednom jasno. Budu nosit a jakmile porodím a příjdeme domů z porodnice, tak naběhnu do Matáty a nechám si pomoct s navázáním. No.. když …

Šátky a nosítka Pokračovat ve čtení »

Strach, beznaděj a pohotovost

Původně jsem tento článek nechtěla psát tak brzo. Jenže to asi potřebuju, trošku terapeuticky se z toho vypsat. Utřídit myšlenky a konečně se třeba posunout k rozhodnutí, jak s tím dál. Bylo 10.3.2020 před obědem. Šla jsem malou přebalit. Většinou ji dám i pod kohoutek a oplachnu, a když se k ní otáčím tak vidím, …

Strach, beznaděj a pohotovost Pokračovat ve čtení »

Kontaktní rodičovství

O tom, jaký způsob výchovy chci razit, jsem nemusela dlouho přemýšlet. Věřím, že je krásné, když miminko usíná samo a člověk má čas na cokoliv, co zrovna potřebuje. Já jsem chtěla, a stále chci, mít kontaktní miminko. Chtěla jsem využívat šátek. Chtěla jsem usínat a spát společně. Chtěla jsem se prostě mazlit s tím naším …

Kontaktní rodičovství Pokračovat ve čtení »

Dny po porodu, tzv. čtvrtý trimestr část II.

První část článku zde Druhá polovina čtvrtého trimestru je už pro nás daleko lepší na sžívání. Co je však tím nejlepším, co nás v tuto dobu potkalo je, že se začala smát. A z toho mé srdce nemůže. Je to takové kouzlo, když po probdělé noci s ní (jelikož cítila mléko, tak chtěla mléko), se na …

Dny po porodu, tzv. čtvrtý trimestr část II. Pokračovat ve čtení »

Dny po porodu, tzv. čtvrtý trimestr část I.

Rozhodla jsem se tento článek rozdělit na dvě části. Prakticky definuje přelom z doby depresivní do doby, řekněme, snesitelné. Po celou dobu těhotenství jsem si říkala, jak to bude skvělý. Jak budeme ležet všichni tři v posteli a užívat si to. Zbožně se koukat na to naše malé stvoření a hluboce vzdechat nad tím užasným …

Dny po porodu, tzv. čtvrtý trimestr část I. Pokračovat ve čtení »

Jak si Lucinka cestu ven přece jen našla

Dneska má malá měsíc a já se konečně cítím na to, abych sepsala svůj porod a celkový zážitek z tohoto speciálního dne. Není to tím, že bych měla otřesný zážitek .. jen no .. co si budeme povídat, začátky s novorozencem jsou pecka. Nejen my jsme si museli zvyknout na nový běh života. Malá to …

Jak si Lucinka cestu ven přece jen našla Pokračovat ve čtení »

Třetí trimestr

Jednou večer jsme takhle debatovali s manželem, když jsem chytla dalšího silného poslíčka. Tvrdnutí břicha a stahy v podbřišku jsem měla už od 35tt denodenně a už mne to docela vysilovalo. Plus malá nabírá na síle a její dobře mířené kopance mají někdy grády. Tohle je stále to nejlepší z těhotenství, bez debat. Poslíčci však …

Třetí trimestr Pokračovat ve čtení »

Jaká chci být máma?

Věty, které v těhotenství nemám opravdu ráda? „To se uvidí“, „To si povíme za rok“, „To jsem si taky myslela“. Co jsem se naučila v těhotenství? Nemluvit o svých plánech. Nemám růžové brýle a vím, že moje představa může být jiná než potom realita. Například jsem byla proti spaní miminka v posteli s námi. Teď …

Jaká chci být máma? Pokračovat ve čtení »

Příprava na život s miminkem

Dá se vůbec připravit na život s miminkem? Na to Vám odpovím asi až za několik měsíců, ale už teď nějak tuším odpověď. Nicméně mně přišlo zajímavé si teď sepsat svoji představu a poté srovnat. Jako prvorodička v 21. století jsem si sedla ke googlu a hledala všechny možné seznamy a doporučení. Videa mi často …

Příprava na život s miminkem Pokračovat ve čtení »

Porod jako strašák .. nebo ne??

Mám občas pocit, že každý kdo odrodí má povinnost ostatní nastávající matky prvorodičky děsit. Asi je to nějaká vyhláška, kterou musí každá podepsat než ji propustí z porodnice. Nechci být samozřejmě jako pštros a strčit hlavu do písku před vším špatným a nebo v druhým extrému si myslet, že je všechno krásné a porod je …

Porod jako strašák .. nebo ne?? Pokračovat ve čtení »

Milovaný podzime

Náš byteček (ač pronajatý, tak prostě náš) má jedno obrovské plus – okna přes celou jednu stěnu. Před okny roste několik stromů a naprosto zbožňuju současná rána, kdy se zvednou žaluzie a já vidím ten krásný a barevný podzim. Když jsem byla školou povinná, tak jsem byla spíše letní člověk. Teplo, bazén a zmrzlina. Několik …

Milovaný podzime Pokračovat ve čtení »

Testování v těhotenství

20. října 2019 Tento článek mám hotový asi 2 týdny. Mám pravidlo neříkat (v tomto případě nepublikovat) něco ve špatné náladě (v naštvání apod.). Okolo těhotenské cukrovky je prý spousta „hysterie“. Vyjádřením mého názoru neříkám, že je všechno špatně nebo naopak jak je to báječné. Mám však pocit, že by se mělo přistupovat (v tomto …

Testování v těhotenství Pokračovat ve čtení »